Aubergine farcie au boeuf bio

Pour 2 personnes

Préparation : 20 min
Cuisson : 6 min

Valeur énergétique : 591 kcal/personne – 2 472 kJ/personne

 

 

 

 

 

Ingrédients :

350 g de steak haché
1 aubergine
75 g de parmesan râpé
2 c. d’huile d’olive
Cumin
1 oignon
1 gousse d’ail
20 cl de coulis de tomates
1 c. à café de curry
10 g de chapelure
Sel et poivre

Préchauffer le four Th 6 (180 °C).
Couper l’aubergine dans la longueur en tranches d’1 à 2 cm d’épaisseur. Les disposer sur la lèchefrite et les badigeonner d’huile d’olive. Saler, poivrer, saupoudrer du cumin sur une seule face. Répartir le parmesan râpé sur les tranches. Enfourner pendant 15 minutes.

Pendant ce temps, émincer l’oignon et la gousse d’ail. Les faire revenir dans une sauteuse.
Dès que les oignons sont dorés, ajouter le bœuf haché dans la sauteuse. Saler, poivrer et laisser cuire pendant 6 minutes environ. Ajouter 20 cl de coulis de tomates et une cuillerée à café de curry.

Retirer la peau des aubergines et mélanger dans la sauteuse. Disposer dans un plat à feu et saupoudrer de chapelure. Gratiner à four chaud.

Servir avec des pommes de terre en robe des champs.